요약문
본 연구의 목적은 전방십자인대 부상원인 및 위험요인을 규명하여 부상예방 프로그램을 개발하는 것이다. 전방십자인대 부상을 일으키는 요인 중에 바꿀 수 있는 요인은 생체역학 및 근신경 요인이다. 전방십자인대 부상예방 프로그램을 만들 때 이러한 요인을 고려해야 한다. 선행연구에서 전방십자인대 부상예방 프로그램의 효과가 가장 큰 시기는 어린 시절과 초기 청소년기라고 밝혀졌다. 현재까지 밝혀진 증거들은 고위험에 놓여있는 선수들과 개인에게 임상적 평가 수단으로 매우 획기적인 것이다. 전방십자인대 부상위험이 가장 높은 시기에 수행된 부상예방 프로그램은 젊은 선수들의 전방십자인대 부상 위험이 감소하였다.
주요어: 전방십자인대, 부상, 원인, 예방프로그램
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